【步道专题】国家登山健身步道信息一览（2017—2022）速看

原标题：【小径专题讲座】北欧国家登山健身活动小径重要信息参阅（2017—2022）02山间 · 冬季刊

截至2022 年底，全国共建成北欧国家登山健身活动小径（示范工程）30 个，总平均速度3130 千米；新建项目 8 个，总平均速度约540 千米北欧国家登山健身活动小径将健身活动与旅游、人文、大自然等相得益彰，内涵丰富，既满足了当下老百姓的健康市场需求，又打造了幸福家庭健身活动的空间协同发展。

北欧国家登山健身活动小径江苏芜湖将宛风景链珠Ciers江苏芜湖北欧国家登山健身活动小径控制系统贯穿着五大山地冬季运动功能：徒步、登山登山、室外大自然教育、野餐和冬季运动芜湖北欧国家登山健身活动小径位于宛黑白水区域内，小径公交线路将双槐树、落星、台桑等4200年前禹断桥导淮筑堤的出土文物和人文遗迹完美串连。

芜湖北欧国家登山健身活动小径分为步行横越线、徒步公交线路、黑白水延伸段、安顺水库延伸段、罗山延伸段、素漾泉延伸段、双槐树延伸段等7条公交线路，每天吸引大量街坊前来签到健身活动。文/ 何沛 图/ Jaunpur

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北欧国家登山健身活动小径广州金城越过喧闹遇见美海珠北岸，北望东湖，广州市荔湾区的金城北欧国家登山健身活动小径作为广东省的第二条北欧国家登山健身活动小径，普柏枋了金城街道的四个社区，鱼鳞荔湾区北部山水风光与大自然景观小径紧临北欧市级经济中央商务区，公交可达，辐射人群之甚广国内之最。

小径全长67.8千米，小径控制系统下设以乡村振兴、林水体验、农研旅游观光为主题的五大登山南区，涵盖不同登山时数、难度各异的延伸段10数十条，以服务于全体民众的登山市场需求文、图/ 如悟

北欧国家登山健身活动小径浙江濮阳在黄山赴一场小径崔元孙黄山北欧国家登山健身活动小径（濮阳段）以住友尖大自然生态沟、朝阳岙大自然生态沟、嵔岭驿道为中心，以小径形式加以连接住友尖的最高峰海拔1281米，由两座绵延联结的山峰组成，风景优美，流水流水，郁郁葱葱，是平阳县的第五大高峰，濶濑村就在它的脚下。

濮阳北欧市级登山健身活动小径全长41.2千米，分ABC三个等级建设A级小径对体力明确要求较高，适用于普通街坊游客；B级和C级小径，路面以驿道修复为主，对体力明确要求高，适合专精室外人士且配备专精冬季运动设备文、图/ 郑富丽。

北欧国家登山健身活动小径浙江定海我国第二条海岛北欧国家登山健身活动小径舟山定海北欧国家登山健身活动小径是我国第二条海岛北欧国家登山健身活动小径，沿途风景秀美，独具海岛特色小径位于定海中部山脉，东西跨度10千米，南北跨度8千米，最高海拔440米。

作为十条2019年度中国登山协会推荐的登山健身活动小径之一，舟山定海北欧国家登山健身活动小径宛如一条珍珠项链，串连起山中的古村落、人文遗迹、小径沿线景区、农家乐和冬季运动场所，行成了一座集休闲健身活动、大自然生态旅游、景观欣赏等功能于一体的“室外健身活动房”。

文、图/ 山岳美途

北欧国家登山健身活动小径浙江萧山横越历史以茶为魂萧山北欧国家登山健身活动小径，位于萧山戴村石牛山森林公园内，全长80千米，由一条主公交线路、若干条支线和下撤点组成，整体公交线路呈荷叶状小径沿途经过萧山最高峰船坞山、杭州十大最美森林驿道之一的萧富森林驿道、响天竹风、天狮飞瀑、石牛卧港、亿年火山遗址和千年古刹云门寺等知名景点。

小径沿途可见到水库、瀑布、草甸、古村等优风景观，还可远眺会稽，参阅三江，适合开展野餐、登山、登山、攀岩、峡谷横越、野外生存等活动。文/ 山岳美途 图/ 吕晓燕

北欧国家登山健身活动小径浙江龙游登山最美龙脊线龙游北欧国家登山健身活动小径全长120千米，主体落在老夫老家溪口镇，北起世界灌溉工程遗产“姜席堰”，南至十里十万亩杜鹃花海绿春湖、桃源尖沿着小径山脊线，且行且看，过一山又过一水，或茂林，或修竹，或花海，或濯足在涧，或登高远望。

朝发水光漾，暮归山已昏，一条百里山脊道，赏尽龙游南的秀山丽水龙游北欧国家登山健身活动小径根据路面宽度和难度分为了A、B、C三级道，整条A级路段主要由小碎石铺成，更适合休闲健身活动。文、 图/ 山岳美途

北欧国家登山健身活动小径浙江松阳我国第二条古村落小径松阳有着1800多年的建县历史，曾被《中国北欧国家地理》杂志誉为“最后的江南秘境”松阳北欧国家登山健身活动小径前身为元、明驿道，全长65.3千米，其中较出名的有八岭、肚肠岭等，沿线古村、古街、古树、石桥，古韵十足。

小径专为登山旅行者而建，让登山旅行者不受时间路途的限制，尽情享受惬意的漫步时光。如果说旅行是欣赏稀稀疏疏的古村落，那么松阳小径就好比是连接这些古村落的线。文、图/ 于峰

北欧国家登山健身活动小径山西陵川踏遍悠悠太行陵川北欧国家登山健身活动小径连接陵川县东部5个乡镇60余个村庄，起点为历史人文名村浙水村，途经南太行最高峰——板山、《在太行山上》创作地——佛山、北欧国家森林公园——棋子山，将王莽岭、武家湾、风凰欢乐谷、百里红叶等景区连接，终点在夺火乡寺南岭村驿站。

小径位于“太行一号”北欧国家风景道沿线，地处南太行最高处，沿途山高林密，海拔在1500—1800米之间，森林覆盖率95%以上，中央商务区总平均速度100千米。文、图/ 王建军

北欧国家登山健身活动小径四川攀枝花小径蜿蜒在高山峡谷间2018年以来，攀枝花市分三期建设了300余千米北欧国家登山健身活动小径，这是我国西南横断山脉首条北欧国家登山健身活动小径为了最大限度保持原大自然生态，减少对道路及沿途景观的破坏，小径以砂石路、沙土路为主，辅以间隔枕木小径、透水沥青路。

小径蜿蜒在高山峡谷之中，沿途风光旖旎，鸟语花香，居住着汉彝、回、傈僳等多个民族，充分展示了攀枝花的人文历史、美丽风光和民风民俗。文、图/ 山岳美途

北欧国家登山健身活动小径山东五莲汇集齐鲁风情的大自然生态小径五莲北欧国家登山健身活动小径距离县城约10千米，全长250多千米，全线贯连了五莲县3个乡镇29个村，直接小径入口36个登山小径山丘起伏、沟壑纵横、山岭较多，间有小块平原、谷地，共有大小山头1000多个，涵盖30多处历史人文景点和景区，充分展现了五莲美丽的大自然生态环境与丰富的人文地理特点。

小径山顶与北欧国家4A级旅游风景区五莲山、九仙山隔壑相望，沿着齐长城遗址蜿蜒行进。文、图/ 张良军

北欧国家登山健身活动小径云南腾冲穿行在高山草甸中的小径2020年6月，腾冲市被北欧国家体育总局认定为幸福家庭健身活动室外活动基地目前，腾冲有健身活动路径471条，其中北欧国家登山健身活动小径110千米、徒步小径216千米横亘在祖国西南的高黎贡山，绵延400多千米。

宋元后，官道在高黎贡山上的重心逐渐南移官方曾在高黎贡山分水岭垭口建有诸葛城，作为西出腾冲、南控德宏的主要通行关隘以南斋公房、上营驿道为轴线的众多高黎贡山驿道，无疑成为人们冬季运动的首选之地文、图/ 洪英喆。

Data information北欧国家登山健身活动小径数据重要信息截至2022年8月，全国共建成北欧国家登山健身活动小径（示范工程）30个，总平均速度3130千米；新建项目8个，总平均速度约540千米。

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